Perds du poids grâce au Jeûne Intermittent
Dédié aux hommes et aux femmes qui souhaitent perdre du poids tout en boostant leur niveau d’énergie et leur confiance en soi
… SANS sacrifier leurs aliments préférés, SANS faire des heures de cardio et sourtout, SANS effet yo-yo !
L’objectif du blog Regime-Intermittent
Pour te permettre d’être en bonne santé et de perdre du poids, nous allons partager avec toi toutes nos connaissances dans le domaine de la musculation | fitness et de l’alimentation dans le but de transformer ton physique de manière durable et sans privations (frustrations). Tout cela deviendra possible grâce à quelques petits ajustements dans ta vie et à notre méthode personnalisée du jeûne intermittent (Fasting).
Les techniques et méthodes qui te seront enseignées sont le fruit de notre expérience dans la perte de poids et de celles de nos différents clients à travers le monde. Ces derniers ont réussi à changer leur physique pour devenir plus minces, moins gras, plus endurant, plus fort mentalement et plus musclé afin de devenir la personne qu’ils ont toujours voulu être. Notre méthode peut être réalisée sans matériel de musculation et depuis votre domicile.
Chaque semaine, tu trouveras 1 nouvel articles de blog, ainsi que des vidéos sur le sujet du Fasting (jeûne intermittent) et des entraînements physique pour favoriser la perte de poids… Nous traiterons tous les sujets, que ce soient les meilleurs exercices, des méthodes d’entraînement innovantes ainsi que ce qu’il faut savoir pour réussir le Fasting. L’objectif ? Réussir à te faire perdre du poids SANS sacrifier tes aliments préférés, SANS faire des heures de cardio et surtout, SANS effet yo-yo !
Qu’est-ce que le jeûne intermittent (Fasting) ?
Guide Régime Intermittent
Tu as essayé plein de méthodes différentes pour perdre du poids, mais tu n’as pas eu de bons résultats ? C’est normal, avec toutes les fausses informations qu’on trouve sur Internet, il est très facile de s’y perdre et de ne plus s’avoir qui croire.
Afin d’en savoir plus sur le Jeûne Intermittent (Intermittent Fasting), on t’invite à cliquer sur le lien ci-dessous afin de comprendre le fonctionnement de cette méthode qui a radicalement changé notre vie de manière positive et surtout sans frustration !
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